Descrizione
Yoga, alimentazione, coaching. Un percorso advanced diretto a persone che praticano abitualmente cleanse e yoga e che attraverso alimentazione e yoga ripulisce il sistema linfatico.
Il percorso è altamente curativo e vuole risolvere problemi cronici, che si ripetono nel tempo, ripulire completamente il nostro corpo e la nostra mente. Attraverso la pratica yoga e i coaching di alimentazione curativa, Benedetta sarà la vostra holistic coach per tutto il percorso: l’alimentazione di base sarà raw, nel caso vi fossero delle allergie sarà importante comunicarlo. L’alimentazione verrà sviluppata nel rispetto della vostra condizione, costituzione e necessità. I succhi Depuravita, saranno la base delle vostre giornate, si aggiungeranno i pasti preparati da voi e personalizzati durante la prima consulenza e lezione.
Ogni percorso fonde la sapienza millenaria dello yoga e dell'alimentazione curativa all’esperienza che Benedetta ha raccolto negli anni di studi dedicati al benessere e alla longevità.
Additional Information
Le lezioni avverranno online. L’insegnante Benedetta Spada modulerà sulla base delle esigenze di ciascuno, concordando il livello e il tipo di pratica yoga: Vinyasa pure flow yoga, Ashtanga yoga, Yoga terapia, Yoga in gravidanza, Yoga per la coppia. Lezioni in italiano, inglese, spagnolo, francese perché il benessere è un diritto di tutti.
Durante tutti i percorsi verranno sviluppate anche nuove ricette da provare a casa e pratiche yoga specifiche per le vostre esigenze. Le tecniche proposte non si vogliono sostituire ad un eventuale percorso medicale in corso, potranno supportarlo e agevolarlo.
Le donne in gravidanza potranno beneficiare di un percorso cleanse yoga a loro dedicato, previa prenotazione.
Per 9 giorno prodotti Depuravita sono:
- - 4 succhi al giorno, bosco, extreme greens, gold e paradiso (per un totale di 32 succhi)
- - per ultimo giorno Detox Classico 1 day
- - 1 confezione di joy purity super food bio mix
- - 1 confezione di absolute glow super food bio mix
- - 1 confezione di ayurvedic detox infusion