27 May 2015

Valeria Cristofani

Continui pasti veloci, ripetute cene di lavoro, tante feste con gli amici che ti fanno sentire appesantito, con la pancia gonfia, magari con uno scarso appetito? É il nostro intestino che risente di tutto ciò e che brontola.
Vediamo come far tornare il nostro intestino e il nostro corpo a sorridere: è sufficiente un buon Succo di Kiwi, Sedano, Pera e Limone!

Kiwi

Il Kiwi svolge un’azione dissetante, rinfrescante, diuretica e depurativa grazie all'alto contenuto di vitamina C e altre sostanze antiossidanti, favorendo le naturali difese dell’organismo.

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Sedano

Ricco di potassio e vitamina A, il sedano favorisce la digestione, aiuta a ridurre trigliceridi e colesterolo ed assorbe i gas intestinali grazie alle sue proprietà anti-fermentative.

Pera

La pera contiene vitamina C, sali minerali fra cui il potassio, e molti polifenoli (antiossidanti). Ha un effetto benefico sull'intestino.

Limone

è uno dei frutti più alcalinizzanti per il suo contenuto in vitamina C, acido citrico, potassio e fosforo. Agisce favorevolmente sul sistema immunitario, sullo stomaco e sul transito intestinale.


Questo succo agisce favorevolmente sul benessere dell'intestino. Frullato è ricco di fibre idrosolubili che favoriscono il transito intestinale. Spremuto a freddo, estratto o centrifugato non perde la sua azione ma diventa più digeribile per chi soffre di gastrite o colon irritabile.

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