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    • 24 Jan
      Diet
      Buone abitudini a tavola per non ingrassare in inverno

      Fortunatamente è tramontata l'epoca dei corpi a grissino tipici delle top model anni Novanta (vedi Kate Moss): nel 2021 sempre più donne sono consapevoli che non sia necessario

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    • 18 Oct
      Diet
      Restare in forma grazie alla polvere di patata? Ebbene sì

      Ricavato dal tubero più amato al mondo, un ingrediente naturale per mantenere il senso di sazietà ed evitare le abbuffate di cibo.

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    • 04 Jul
      Diet
      4 Ingredienti Detox da Aggiungere all'Acqua

      Quando avete ponderato di voler rimettervi in salute liberando la mente e disintossicando il vostro corpo con una Dieta Detox, bevete molta, molta acqua. Aggiungente anche un po' di sapore con degli ingredienti deliziosi e disintossicanti.

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    19 May
    Diet
    Dieta fitness bikini in 7 giorni

    Un corpo "stellare" per il costume da bagno è raggiungibile con una routine di allenamento consistente, in grado di annientare il grasso ed il giusto piano dietetico.

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      • 10 Dec
        Diet
        Dieta detox: cos'è e come funziona

        La Dieta detox è una dieta disintossicante seguita da tante persone, anche famose, tra cui Gwyneth Paltrow,Halle Barry, Victoria Beckham, Selma Hayek. Ma Che Cos’è la Dieta Detox? In cosa consiste?

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      • 10 Nov
        Diet
        Speciale Diete: purificarsi con la dieta alcalina

        Sta arrivando la primavera e mai come adesso provi quella fastidiosa sensazione di pesantezza fisica e mentale, di affaticamento apparentemente immotivato ma che alla lunga toglie buonumore e voglia di fare.

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      • 10 Jul
        Diet
        I Cibi Brucia Grassi, i nostri Alleati durante la Dieta

        Perdere peso, bruciare i grassi e ritornare in forma. Quante volte vi sarà capitato di ripetere queste frasi a mo' di mantra progettando sessioni interminabili in palestra, che rimangono puntualmente nel cassetto dei buoni propositi, pianificando diete serratissime o provando ad eliminare all'improvviso qualsiasi 'sfizio'.

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      • 10 Jun
        Diet
        5 Consigli per una Dieta Detox di Coppia

        Basta con le scene della cene in cui lui e lei sono frustrati dalla differenza di regime alimentare ossia di ciò che si mangia. Lei che si nutre di insalata mentre lui divora cotoletta e patatine fritte, oppure al contrario un lui più “rotondetto” che pesa 70gr di pasta integrale alla bilancia mentre lei sgranocchia pistacchi salati.

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