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La cura della pelle con elettroliti per un'idratazione more is more

Se il vostro problema è la secchezza cutanea, la classica crema e il solito bicchiere d'acqua potrebbero (purtroppo) non bastare. Ecco come rendere la skin routine idratante efficace e a lunga durata, complici dei preziosissimi attivi naturali.

Ne sentirete parlare e scrivere sempre più. La skin routine con elettroliti è molto più di una tendenza passeggera e poggia su basi concretamente scientifiche, basate su ricerche più che autorevoli. Definita con un pizzico di umorismo dai giornalisti beauty "l'equivalente di uno sport drink  per il tuo viso", è effettivamente destinata a potenziare le riserve di idratazione, energia e vitalità della pelle, ricaricando dall'interno le sue riserve di liquidi e minerali. Scopriamo insieme come e perché.

hello wrinkles depuravita

Alla scoperta degli elettroliti (e del perché sono importantissimi)

Il nome elettroliti cosa vi dice? Probabilmente poco e nulla. Trattasi di minerali fondamentali per l’omeostasi cellulare, vale a dire per il funzionamento corretto e ottimale della cellula. Il nostro organismo li possiede naturalmente, dato che gi elettroliti sono presenti nei liquidi del corpo (sangue, urine e altri) sotto forma di ioni positivi (cationi), principalmente sodio, potassio, calcio e magnesio, e di ioni negativi (anioni), soprattutto cloruri, bicarbonati e fosfati. Il problema è che il nostro stesso organismo corre frequentemente il rischio di perdere molti (troppi) elettroliti. Il classico esempio? Facendo attività fisica intensiva o sotto effetto di un clima torrido tendiamo a sudare molto, da cui la perdita di elettroliti. Il che non solo va a incidere sulla percezione della stanchezza, portando in dotazione crampi muscolari e debolezza, ma "prosciuga" la pelle, lasciandola arsa e sua volta affaticata e debole. Questi minerali hanno la capacità di condurre elettricità se mescolati con l'acqua, potenziando i livelli di idratazione e aiutando a mantenere le riserve d'acqua all'interno della pelle tanto in profondità, quanto in superficie.

Skin care a base di elettroliti, la nuova frontiera del beauty

Creme, sieri, maschere aricchiti con elettroliti forniscono un booster di idratazione molto importante. Si parla, non a caso, di formule idratanti elettrolitiche come la soluzione ottimale per aiutare chi ha la pelle opaca e disidratata, incapace di mantenere le riserve di acqua a lungo. I più utilizzati in questa direzione sono principalmente tre: potassio, magnesio e calcio. Il primo è in grado di fortificare la barriera cutanea attraverso un'opera di "rafforzamento" dei lipidi fondamentali, garantendo inoltre livelli di idratazione ottimali e a lunga durata. Il magnesio, dal canto suo, è un potente idratante e anti stanchezza cutanea. Non solo: aiuta la generazione di adenosina trifosfato, principale molecola trasportatrice di energia della cellula (da cui l'effetto rivitalizzante dell'organismo pelle). Last but not least troviamo il calcio. Questo minerale che in genere è conosciuto per la capacità di rafforzare l'apparato osseo agisce come umettante, attirando e trattenendo l'umidità negli strati più superficiali della pelle. Allo stesso tempo, svolge un ruolo fondamentale influenzando il modo in cui si formano le nuove cellule e come si spostano dallo strato inferiore (derma) a quello superficiale (epidermide). In generale, i formulatori cosmetici sono molto felici perché le formulazioni skincare contenenti elettroliti si rivelano ottimi nel creare una sinergia di bellezza con altri principi attivi, tra i quali il celebre acido glicolico, noto a chiunque desideri esfoliare e levigare la pelle.

Integratori con elettroliti per una pelle energizzata

Così potenti, così benefici, gli elettroliti sono stati ovviamente intercettati anche dai formulatori di integratori e beauty supplements. Non crediate erroneamente che simili prodotti vadano usati solo se si pratica sport ad alta intensità oppure esclusivamente durante i caldi mesi estivi. Introdurre nella vostra wellness routine integratori di elettroliti significa rifornire l'organismo di preziosi minerali in grado di mantenere e migliorare naturalmente il livello di idratazione. Il che, lato beauty, si esplica in una pelle fresca, sana, radiosa e – al tatto – morbida, rendendo felice chiunque lotti con la sgradita sensazione di "pelle che tira". Il che non significa saltare l'appuntamento con siero e crema, ma potenziarne i benefici per una cute in perfetto stato di salute. Come in ogni cosa, diffidate dai prodotti low cost e selezionate i marchi che possono garantire autorevoli ricerche e test di laboratorio a garanzia del risultato promesso. Integratori skin friendly a base di elettroliti contengono spesso altri attivi slow age, su tutti il coenzima Q10, dalla spiccata azione antiossidante, e peptidi di collagene per ovviare alla perdita fisiologica di collagene al quale il nostro organismo va incontro a partire (già!) dai 25 anni, con picchi dovuti a stress, esposizione al sole e ad ambienti altamente inquinati.

Ok gli elettroliti, ma non trascurate mai la dieta

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Quel che conta è tenere sempre a mente che anche i migliori beauty supplement e cosmetici a base di elettroliti necessitano di un aiuto da parte nostra, vale a dire la promessa di seguire un'alimentazione equilibrata e apportare all'organismo almeno 1,5 litri di liquidi al giorno. Oltre all'acqua, idratatevi anche con infusi di erbe ed estratti vegetali non zuccherati per aggiungere un intake di vitamine e ulteriori minerali e antiossidanti. Ricordiamoci che siamo fatti di acqua per il 70%!

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